カイエン・トルティーヤ

カイエン・トルティーヤ

Grain

商品評価: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 190.5 mg 14%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.9%
11.2%
18.9%
脂質: 128 cal (18.9%)
タンパク質: 76 cal (11.2%)
炭水化物: 476 cal (69.9%)

About カイエン・トルティーヤ

カイエン・トルティーヤは、玉蜀黍の土の味わいとカイエンペッパーのスパイシーな刺激が融合した伝統的なステープルの大胆なアレンジです。活気あふれるメキシコ料理の産物で、これらのトルティーヤはタコス、ケサディージャ、そしてラップに最適です。熱のヒントでフレーバーが引き立ち、どんな食事にも刺激を加えます。健康的な食材で満たされており、グルテンフリーで食物繊維が豊富なので、料理作りには健康的な選択肢となります。フレーバーと栄養が交差する、カイエン・トルティーヤで食事をスパイスアップしましょう!