1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
50 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 10 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 598 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カリフラワーライス
カリフラワーライスは、伝統的な米に代わる美味しく栄養価の高い選択肢であり、細かく刻んだカリフラワーから作られています。この多機能で穀物フリーのオプションは、健康志向の料理運動から生まれたものであり、低炭水化物やグルテンフリーの食事に最適です。ビタミンCやK、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれているカリフラワーライスは消化を促進し、全身の健康をサポートします。さまざまな料理、炒め物からキャセロールまで、幅広い料理のベースとして完璧に味を吸収し、カリフラワーライスの恩恵を享受し、健康的な食事体験に変えてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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