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カリフラワーラップ (Karihurawā rappu)

カリフラワーラップ (Karihurawā rappu)

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
カロリー
12.7
タンパク質
31.7
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 4.8 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.5%
15.8%
44.6%
脂質: 143 cal (44.6%)
タンパク質: 50 cal (15.8%)
炭水化物: 126 cal (39.5%)

About カリフラワーラップ (Karihurawā rappu)

カリフラワーラップは、伝統的なトルティーヤに代わるおいしい栄養豊富な選択肢です。細かく刻まれたカリフラワーから作られており、炭水化物が少なくグルテンフリーなので、食事制限がある人に最適です。ヘルシーな食事の活気ある世界から生まれたこの多目的なラップには、食物繊維、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれています。お気に入りの野菜、リーンなタンパク質、そしてソースをトッピングして、満足感がありバランスの取れた食事を楽しんでください。カリフラワーラップで罪悪感なく食べましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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