カリフラワーのタコス

カリフラワーのタコス

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
9.5
タンパク質
39.4
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 6.3 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 552.1 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.0%
12.3%
36.7%
脂質: 113 cal (36.7%)
タンパク質: 38 cal (12.3%)
炭水化物: 157 cal (51.0%)

About カリフラワーのタコス

カリフラワータコスはクラシックなお気に入りをアレンジした、生き生きとした美味しい一品です。焼き上げられた秘伝のカリフラワーをふんだんに使用し、素晴らしいベジタリアンオプションとして豊かな味わいをお届けします。メキシコ料理にインスパイアされたこれらのタコスは、新鮮なアボカド、スパイシーなライム、そしてシラントロのひとふりがトッピングされることがよくあり、さわやかな食感をプラスしています。ビタミンやミネラルが豊富なカリフラワーは低カロリーかつ高繊維であり、どんな食事にもぴったりの健康的な選択肢となっています。軽い昼食やディナーに最適なカリフラワータコスは、健康と味わいを一口ごとに結集させています!