1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カリフラワーサンドイッチ
カリフラワーサンドイッチは、お気に入りのグリルチーズに革新的なアレンジを加えたおいしい一品です。ローストされたカリフラワー、クリーミーなビーガンチーズ、新鮮なアボカドが、全粒パンの2枚の間に詰められています。この植物ベースのデライトは、昇順トレンドの一環として、地中海料理にインスパイアされたフレーバーを組み合わせました。カリフラワーは栄養価が高く、カロリーが低く、食物繊維が豊富ですので、このサンドイッチは心臓に優しい選択肢です。昼食や軽食に最適で、カリフラワーサンドイッチは、体を栄養豊かにしながら、食欲を満たしてくれます。各噛み応えるごとに、罪悪感なく楽しんでください！
