1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
50 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 9 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 640 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コリアンダー入りカリフラワーライス
カリフラワーライスとヤングコリアンダーは、カリフラワーを粒状のライスに変えた、活気に満ちた栄養豊富な料理で、従来のライスに代わる低炭水化物の選択肢を提供します。この風味豊かな副菜は新鮮なコリアンダーでさらに引き立てられ、さまざまな料理、特にインド料理や中東料理によく合う、爽快な風味とさわやかなシトラスのヒントを加えています。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質でいっぱいのこの料理は、単なるおいしい食事の補足だけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。グルテンフリーであり、ヴィーガン向けであり、野菜摂取量を増やしながら、味わい豊かで香り高い体験を楽しみたい方に最適です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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