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カリフラワーピザ with 野菜

カリフラワーピザ with 野菜

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
32.0
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.7%
20.8%
37.5%
脂質: 115 cal (37.5%)
タンパク質: 64 cal (20.8%)
炭水化物: 128 cal (41.7%)

About カリフラワーピザ with 野菜

野菜入りカリフラワーピザは、伝統的なピザの美味しい健康的な代替品であり、軽い食事を求める人に最適です。細かくおろしたカリフラワーで作られたクラストには食物繊維が豊富で低炭水化物です。パプリカ、ほうれん草、玉ねぎなど鮮やかな野菜のバラエティをトッピングして、この料理はカラフルで栄養価の高い食材を祝福しています。グルテンフリー料理の革新的な世界から生まれたこの料理は、ただの食事ではなく、罪悪感を感じることなく楽しむことができます。余分なカロリーを気にしないで美味しいピザ体験を求める人にとって、心地よいバイトを楽しめるので、持ち運びが難しいという理由から、素晴らしい選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.