カリフラワーピザ

カリフラワーピザ

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.5
カロリー
18.9
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.6%
22.0%
41.4%
脂質: 142 cal (41.4%)
タンパク質: 75 cal (22.0%)
炭水化物: 126 cal (36.6%)

About カリフラワーピザ

カリフラワーピザは伝統的なピザのおいしい栄養豊かな代替品で、カリフラワー、チーズ、卵から作られる生地が特長です。この革新的な料理は低炭水化物やグルテンフリー料理の人気トレンドから生まれ、健康意識の高い食通に訴えます。ビタミンCとKが豊富なカリフラワーは、主要な栄養素を提供しながら炭水化物とカロリーを大幅に削減します。お気に入りの野菜と低脂肪タンパク質をトッピングして、罪悪感なく満足感のある味わい深い食事にしましょう。健康的な食事を楽しむ楽しさを提供する、罪悪感ゼロのこのおいしい一切れをお楽しみください!