1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カリフラワーリングイーニ
カリフラワーのリングイーニは、栄養豊富なカリフラワーを使用した、伝統的なパスタの素敵な変化です。イタリア料理に根ざしたこの革新的な料理は、クリーミーなアルフレードからピリ辛なマリナーラまで、お気に入りのソースと完璧にマッチします。ビタミンCとKが豊富で、低炭水化物かつグルテンフリーの代替食材で、罪悪感なく堪能できる理想的な選択肢です。新鮮な野菜、脂質の少ないタンパク質、または香辛料をベースにして、この多目的な料理を楽しむことができ、おいしくて栄養価の高い食事を作ることができます。カリフラワーのリングイーニの風味と健康効果を今日お楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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