1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
11.3
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 11.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフラワークリームスープ
カリフラワークリームスープは、やわらかなカリフラワー、ニンニク、そして玉ねぎの絶妙なブレンドであり、濃厚な野菜のブロスで完璧に煮詰められています。クラシックなコンフォートフードからインスピレーションを得たこのビロードのようなスープは、濃厚なクリームを使わずに美しいクリーミーなテクスチャーを提供します。栄養価が豊富で、カリフラワーは食物繊維やビタミンC、Kを豊富に含み、この料理はおいしさだけでなく罪悪感を感じることなく楽しめます。味わい深いフレーバーと健康的な食材で、カリフラワークリームスープは、居心地のいい夜やどんな食事の前菜としても最適です。ボウルの中で温かさを楽しんでください！
