1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カリフラワーと羊肉のカレー
カリフラワーとマトンのミックスカレーは、やわらかいマトンの切り身と新鮮なカリフラワーの房を美しく組み合わせたハートウォーミングな料理です。南アジア料理発祥のこの風味豊かなカレーは、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの香り高いスパイスブレンドで漬け込まれ、リッチで風味豊かなソースが特徴です。マトンからのたんぱく質とカリフラワーからの食物繊維をたっぷりと摂取でき、栄養バランスが取れています。この料理は、健康的なアプローチを取りながら心地よい食事を求める人々に最適で、必要なビタミンを提供しながら満足感のある温かさをもたらします。贅沢で健康的な食事を楽しむために、この美味しいミックスをお楽しみください！
