1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
4.8
タンパク質
32.0
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カリフラワーとジャスミンライスの混合
カリフラワーとジャスミンライスのミックスは、フカフカのジャスミンライスと栄養豊富なカリフラワーを組み合わせた美味しく栄養価の高いブレンドです。この鮮やかなミックスはアジア料理にインスパイアされており、味と食感の完璧なバランスを提供します。カロリーが低く、ビタミンが豊富で、健康に気を配る人には最適な選択肢です。さらに、グルテンフリーであり、ビーガン向けで食物繊維が豊富であり、お気に入りの料理のための健全な副菜やベースを提供します。カリフラワーとジャスミンライスのミックスで、おいしく罪悪感を感じない方法で食事を格上げしましょう！
