1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
11.8
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About カリフラワーチーズ
カリフラワーチーズは、クリーミーなチーズとやわらかいカリフラワーを融合させた魅力的な料理であり、多くの人に愛されています。イギリス料理発祥のこの快適な料理は、滑らかなチーズソースで謙虚なカリフラワーを引き立て、しばしばニンニクやスパイスで味付けされます。栄養価が豊富で、カリフラワーはカロリーが低く食物繊維が豊富であり、従来のマックアンドチーズに比べてより健康的な選択肢となっています。心温まる贅沢なカリフラワーチーズは、居心地の良いディナーやエレガントな集まりに最適な主菜またはサイドディッシュです。快適さと健康を両立させた美味しさをお楽しみください！
