1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カトラフィッシュカレー
Catla Fish Curryは、インド料理の中心地からやってきた美味しい料理です。この鮮やかなカレーには柔らかいカトラ・フィッシュが特徴で、ターメリック、コリアンダー、クミンなどの豊かなスパイスが組み合わされ、一口食べるごとにフレーバーが爆発します。しばしばトマトやココナッツミルクを加えて豊かにし、心地よく元気を与えてくれます。オメガ-3脂肪酸を豊富に含んだカトラは、心臓に良い選択肢であり、全体的な健康を促進します。蒸したご飯やフワフワのナーンと一緒に楽しんで、伝統と味を称賛する完璧な食事をお楽しみください。
