1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カタロニア風ローストポテト
カタロニア風ローストポテトは、スペインの活気あるカタロニア地域発祥の美味しい料理です。この慰めのある一皿には、オリーブオイルで和えられ、香り高いニンニクと新鮮なローズマリーが振りかけられた、黄金色でカリカリのポテトが特徴です。スモーキーなパプリカのヒントと一緒に提供されることも多く、これらのポテトは完璧にローストされ、フレーバーが調和した見事な味を披露します。健康的な食材で満たされたこの料理は、伝統的なフライドポテトと比べて満足感があり、軽めの選択肢を提供します。カタロニア料理の本質を捉えた、美味しいおかずや心のこもったスナックとしてお楽しみください。どんなシーンにも最適です！
