1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
0
タンパク質
7.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1825.4 mg | 79% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カステルベトラーノ オリーブ
カステルヴェトラーノオリーブは、シチリア産のおいしい品種で、鮮やかな緑色と楽しい甘さで知られています。これらのオリーブはふっくらとして肉厚で、非常に豊かな味わいが特徴で、地中海料理で人気です。健康な単不飽和脂肪酸が豊富で、心臓にもやさしく、抗酸化物質の良い供給源です。スナックとして、サラダに入れたり、お気に入りの料理に風味豊かな付加物として楽しんでください。独自の味と健康上の利点を持つカステルヴェトラーノオリーブは、どんな料理の冒険にも最適な選択肢です。
