ココナッツミルクのキャッサバ

ココナッツミルクのキャッサバ

Dessert

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
3.5
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 58.8 mg 2%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 11.8 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

57.7%
3.4%
38.9%
脂質: 158 cal (38.9%)
タンパク質: 14 cal (3.4%)
炭水化物: 235 cal (57.7%)

About ココナッツミルクのキャッサバ

ココナッツミルクの中のカスタードは、柔らかいキャッサバ根を使った、美味しくクリーミーな料理です。熱帯地域発祥のこの料理は、多くの東南アジアとカリブ海の料理で定番となっています。炭水化物が豊富なキャッサバは、心地よいエネルギー源となり、ココナッツミルクは健康的な脂肪とナチュラルな甘みを加えます。この2つが組み合わさって、デザートや甘いおやつとして楽しむことができる満足感のあるお楽しみが生まれます。独特の風味と栄養豊かな成分で、ココナッツミルクの中のキャッサバは、身体に良い植物由来の恩恵を楽しみながら贅沢に楽しむ美味しい方法です。