1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
381.0
カロリー
3.3
タンパク質
90.5
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 90.5 g | 32% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 3.3 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 645.2 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カッサバパン
キャッサバパンは南アメリカ原産のキャッサバ植物の根から作られる、おいしいグルテンフリーの代替品です。アフリカ、カリブ海、ブラジルの多くの料理に欠かせない存在です。この多機能なフラットブレッドは天然のグレインフリーで、軽くてもちもちした食感で、ラップやディッピングに最適です。炭水化物が豊富で、エネルギー源として優れている一方、脂肪分は少ないです。食物繊維が豊富で消化を助けてくれるため、さまざまなダイエットにおすすめです。お気に入りのトッピング用や食事に合わせるサイドディッシュとして、キャッサバパンを健康的なベースとしてお楽しみください。
