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カシューナッツ生

カシューナッツ生

Nut

商品評価: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
785
カロリー
26.0
タンパク質
43
炭水化物
62
脂質

栄養情報

1 カップ (141.8g)
カロリー
785
% 日量*
全脂質 62 g 79%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15 mg 0%
炭水化物総量 43 g 15%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 8.5 g
タンパク質 26.0 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 9.5 mg 52%
カリウム 935 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

20.6%
12.5%
66.9%
脂質: 558 cal (66.9%)
タンパク質: 104 cal (12.5%)
炭水化物: 172 cal (20.6%)

About カシューナッツ生

カシューナッツは、クリーミーな食感と豊かな風味で世界中で楽しまれている、おいしく栄養価の高いナッツで、ブラジル原産です。マグネシウム、亜鉛、そして健康的な脂肪を含む必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、カシューナッツは心臓の健康をサポートし、エネルギーレベルを高めます。さまざまな料理で活躍し、甘いおやつにもしゃれたその使い勝手の良さから、様々な料理の中で人気を集めています。生のまま食べる、スムージーに混ぜる、クリーミーなソースに利用するなど、カシューナッツは健康的なライフスタイルの完璧な一部となります。自然の善を毎回の噛みしめて楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.