1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
785
カロリー
25.0
タンパク質
45.0
炭水化物
60.0
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
785 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 60.0 g | 76% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 45.0 g | 16% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 935.0 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About カシューピース
カシューの粒は、ローストしたカシューナッツのおいしい一口サイズの欠片で、おやつやお菓子作り、お気に入りの料理にサクサクとした食感を加えるのに最適です。ブラジルの熱帯地域が原産地であり、さまざまな料理で祝われています。から甘いデザートまで、世界中の様々な料理で謳われています。健康に欠かせない栄養が詰まっており、健康な脂肪、タンパク質、マグネシウムや亜鉛などのミネラルが豊富に含まれています。栄養補給にぴったりのおやつとして単品で楽しむか、サラダや炒め物に振りかけて追加の食感を楽しむことができます。今日からカシューの粒の多様性と健康上の利点を発見しましょう！
