1 serving (100 grams) contains 299 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 71.2 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
299 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.1 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1180 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.2 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 2.5 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 507 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カサベ
カサベは、カリブ海と南アメリカの料理遺産に根付いた、すりおろしたキャッサバを使って作られる伝統的なフラットブレッドです。このグルテンフリーのデライトは、キャッサバのパルプを乾燥させて焼くことで作られ、サクサクとした黄金色の食感を生み出します。カロリーは低く、一方で食物繊維は豊富で、パンに代わる栄養価の高い選択肢となります。必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、甘いものからしょっぱいものまで、どんな料理にもぴったりと合います。カサベを楽しんで、歴史を感じつつ体を栄養豊かにし、口の中も満足させましょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - カサベ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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