1 serving (100 grams) contains 80 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
1.4
タンパク質
47.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハチミツ入りの人参
ハチミツ入りニンジンは、新鮮で活気にあふれたニンジンの自然な甘さと、ハチミツのリッチで黄金色の風味を組み合わせた、楽しい栄養豊富な料理です。さまざまな料理の伝統に由来し、このレシピは甘みと旨みの味を美しく融合させ、家庭の台所でもグルメレストランでも大好評です。ビタミンAとCが豊富に含まれ、ハチミツには抗酸化物質とナチュラルなエネルギーが加わり、ニンジンは目の健康をサポートし、免疫力を高めます。この栄養満点の料理は、おいしいだけでなく、健康的で後悔のないおやつを楽しむ絶好の方法でもあります。サイドディッシュとしても軽いスナックとしても最適であり、ハチミツ入りニンジンはすべての食事を明るくすること間違いありません！
