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にんじん すりおろし

にんじん すりおろし

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
96.3
カロリー
2.1
タンパク質
22.6
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235g)
カロリー
96.3
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 162.2 mg 7%
炭水化物総量 22.6 g 8%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 11.0 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 77.5 mg 5%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 752 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

87.5%
8.1%
4.4%
脂質: 4 cal (4.4%)
タンパク質: 8 cal (8.1%)
炭水化物: 90 cal (87.5%)

About にんじん すりおろし

Carrots Shredded は、必須栄養素が詰まった鮮やかでサクサクしたおいしさです。100%新鮮なにんじんで作られたこれらのカラフルな細切れは、サラダから炒め物までさまざまな料理で使われています。彼らはどんな料理にも天然の甘さと明るい食感を加えます。カロリーが低いだけでなく、ビタミンAとKが豊富で、健康な視力を促進し、免疫システムをサポートします。食事のトッピングやお気に入りのレシピに混ぜ込むかどうかに関わらず、Carrots Shredded は、栄養価の高く風味豊かな栄養を食事に加える完璧な方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.