1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
1.9
タンパク質
19.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 10.7 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.6 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーフブロスで調理された人参の皮
ビーフブロスで調理された皮付きニンジンは、新鮮なニンジンの自然な甘みを引き立てる心温まるハーティーな一品です。濃厚で風味豊かなビーフブロスで煮込まれたこれらの鮮やかな野菜は、深い味を吸収し、おいしく満足感のある副菜または主菜となります。このレシピは、素朴な材料が栄養満点の食事に変身する伝統的な家庭料理から来ています。皮をつけることで、追加の食物繊維や栄養素が取り入れられ、ビタミンが豊富な健康的な選択肢になります。さらに、ビーフブロスは風味を引き立てつつ、タンパク質も供給しています。この温かさと栄養をもたらす健康的な一品をお楽しみください！
