キャロット、ブロッコリー、ランチ

キャロット、ブロッコリー、ランチ

Vegetable

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 11.9 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

25.6%
5.2%
69.2%
脂質: 257 cal (69.2%)
タンパク質: 19 cal (5.2%)
炭水化物: 95 cal (25.6%)

About キャロット、ブロッコリー、ランチ

にんじん、ブロッコリー、そしてランチドレッシングは、新鮮なにんじんの天然の甘さとブロッコリーの土のよい風味を、クリーミーで風味豊かなランチディップと組み合わせた、活気あふれる、サクサクしたおやつです。この楽しい組み合わせは、アメリカ料理から来ており、野菜が大胆な味わいと出会うところです。必須ビタミンと食物繊維がたっぷりのこのコンボは、健康を促進し、あなたの食欲を満たします。にんじんにはβ-カロテンが豊富に含まれており、ブロッコリーには抗酸化物質がたくさん含まれています。ただし、ランチドレッシングのカロリーには注意しましょう。摂取量を気にしている場合は、より軽いバージョンを選択してください。このおいしく栄養価の高いおやつは、いつでもお楽しみいただけます!