1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.4
カロリー
1.9
タンパク質
19.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (232.6g)
カロリー |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 153.5 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 19.1 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 8.1 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 76.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 744.2 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きニンジン
焼き人参は、新鮮で生き生きとした人参の天然甘みを引き立てる魅力的な料理で、ハーブとオリーブオイルを散らしてパーフェクトにローストします。素朴な台所で生まれたこのシンプルで味わい深い一品は、農場からテーブルまでの料理の本質を体現しています。必須のビタミンやミネラルがたっぷり詰まった人参は、目の健康に良く、豊富な抗酸化物質が含まれています。さらに、焼くことで栄養素を保持しながら、満足のいくキャラメル風味が開発されます。ハードなメイン料理と一緒に提供されるか、単品のスナックとして提供されるかに関わらず、焼き人参はどんな食事も格上げする栄養価の高い選択肢です！
