1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
284.4
カロリー
9.5
タンパク質
35.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.9 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 592.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ニンジン・白インゲンマメ・ハモス
キャロットホワイトビーンズフムスは、クラシックなディップにアクセントを加えた活気ある一品で、クリーミーな白いんげん豆に甘みのある焼きたてのニンジンとにんにくの風味が絶妙に調和しています。この風味豊かなフュージョンは、地中海料理からインスピレーションを受け、栄養価豊かな一品を提供します。植物性タンパク質や食物繊維が豊富で、満腹感を保ち満足感を得られる健康的な選択肢です。さらに、ビタミンや抗酸化物質が豊富で、どの時間帯でも罪悪感なくスナックとして楽しめます。新鮮な野菜や全粒粉ピタと一緒に楽しんで、美味しく健康的なおやつをお楽しみください！
