1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
キャロットスローは、主に新鮮な細切りキャロットから作られた、活気に満ち、サクサクしたサラダです。しばしば、酢、オリーブオイル、そして少しの甘味が加わったズェスティなドレッシングで引き立てられ、このカラフルな料理はさまざまな料理で見かけることができ、その多様性を示しています。美味しいだけでなく、ベータカロテン、食物繊維、抗酸化物質を豊富に含み、栄養価が高いです。サイドディッシュとして最適で、食事にさわやかな歯ごたえを添えながらカロリーを抑えます。お皿に明るさと味わいをもたらす、このヘルシーな変化をお楽しみください!