1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
40
カロリー
1
タンパク質
9.4
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
40 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 70 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.4 g | ||
| タンパク質 | 1 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 360 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 人参の千切り
Carrot Shredded(人参千切り)は、新鮮で微細におろした人参から作られた活気に満ちた多目的な食材です。主要なビタミン、特にビタミンAを豊富に含んでおり、自然な甘さと歯ごたえをさまざまな料理に加えます。サラダ、ラップ、またはタコスのカラフルなトッピングとして最適で、クリスプなアジアのスローやボリューミーな地中海料理など、さまざまな料理で輝きます。低カロリーで食物繊維が豊富な人参千切りは、目の健康をサポートし、抗酸化物質の助けを借りて健康的な食事に貢献します。栄養価の高いおいしいこの食材で、食事を格上げしましょう！
