Blog Research API Download App
ニンジンパティ

ニンジンパティ

Vegetable

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
360.6
カロリー
7.2
タンパク質
48.1
炭水化物
12.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 12.0 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 7.2 g 25%
糖質 12.0 g
タンパク質 7.2 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 601.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

58.4%
8.7%
32.8%
脂質: 108 cal (32.8%)
タンパク質: 28 cal (8.7%)
炭水化物: 192 cal (58.4%)

About ニンジンパティ

キャロットパティは、新鮮におろしたニンジンを使用し、全粒粉と香りの良いスパイスで調味したおいしく栄養価の高い料理です。地中海料理やインド料理など、さまざまな料理から発展したこれらのパティは、しばしば焼いたり揚げたりして、きれいな仕上がりにします。ビタミン A と C が豊富で、目の健康をサポートし免疫力を高めます。さらに、全粒粉を使用することで食物繊維を摂取でき、満足感や栄養価の高さを提供します。おやつとしても、バンズに挟んで食べてもおいしいキャロットパティは、野菜を食事に取り入れる美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.