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にんじん味噌汁

にんじん味噌汁

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
カロリー
2.8
タンパク質
14.2
炭水化物
3.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
113.2
% 日量*
全脂質 3.8 g 4%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.6%
11.0%
33.5%
脂質: 34 cal (33.5%)
タンパク質: 11 cal (11.0%)
炭水化物: 56 cal (55.6%)

About にんじん味噌汁

Carrot Miso Miso Soupは、みその旨味と新鮮な人参の自然な甘さが見事に溶け合った、おいしく栄養価の高い料理です。日本発祥のこの慰めのスープは、だしをベースにやわらかい人参と濃厚な味噌を組み合わせ、満足感と心温まる調和を生み出します。人参からの抗酸化物質と味噌からのプロバイオティクスが豊富で、低カロリーで腸内環境をサポートします。前菜や軽食として最適で、Carrot Miso Miso Soupは栄養価の高い伝統的な味を楽しむ一方で、心地よいひねりを加えています。一杯いただいて温かさを感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.