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ヨーグルト入りニンジンジュース

ヨーグルト入りニンジンジュース

Beverage

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
113.2
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 94.3 mg 4%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 11.3 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

56.3%
18.7%
25.0%
脂質: 25 cal (25.0%)
タンパク質: 18 cal (18.7%)
炭水化物: 56 cal (56.3%)

About ヨーグルト入りニンジンジュース

ニンジンジュースとヨーグルトは、新鮮なニンジンの明るい甘さとヨーグルトのクリーミーな酸味をブレンドした、おいしくさわやかな飲み物です。この楽しい調合は、地中海や中東地域でよく楽しまれており、必須ビタミンであるAとCを含んでおり、健康な肌を促進し、免疫力を高めます。ヨーグルトから得られる天然プロバイオティクスは消化を助け、美味しいだけでなく腸の健康にも良いです。リフレッシュするスナックや栄養価の高い朝食として最適なニンジンジュースとヨーグルトは、日々の活力を与えてくれる罪悪感のないお楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.