1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 人参カレー
キャロットカレーは、新鮮なニンジン、香り高いスパイス、クリーミーなココナッツベースが調和した、鮮やかで風味豊かな料理です。 インド料理の起源を持つこの魅力的なカレーは、生姜、ニンニク、そしてほんのりターメリックを加えることで、ニンジンの天然の甘さを際立たせています。 ビタミンAとCが豊富であり、この料理は素晴らしい味だけでなく、免疫系や目の健康をサポートします。 ご飯の上にかけたり、温かいナーンと一緒に出すのが最適で、キャロットカレーは満足感のある、栄養たっぷりのコンフォートフードです。 伝統的なカレーにカラフルなアレンジを加えたこの料理を、あなたの味覚を満足させること間違いなしの一品としてお楽しみください！
