1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
2.4
タンパク質
19.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キャロット、キュウリ、大根のサラダ
人参きゅうり大根サラダは、サクサクした人参、シャキッとしたきゅうり、そしてピリッとした大根が組み合わさったさわやかな一品です。このサラダは、様々なアジア料理からきており、その軽やかさと新鮮さで広く愛されています。ビタミンAとCが豊富で、免疫力を高めながら食べ応えのある歯ごたえを提供します。人参の自然な甘さ、きゅうりの涼しさ、大根のピリッとした風味が絶妙に調和し、健康だけでなくフレーバーも満ち溢れています。副菜としてもクイックで後悔のないスナックとしても、どんな食事にも彩りを添えるカラフルな一品です。一口ごとにクリスプな健康をお楽しみください！
