1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
2.9
タンパク質
19.4
炭水化物
5.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.8 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.7 mg | 3% | |
| ナトリウム | 582.5 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 9.7 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About にんじんビスクスープ
ニンジンビスクスープは、鮮やかなニンジン、芳香のたまねぎ、香り高いスパイスを特徴とするクリーミーで心温まる料理です。フランス料理を起源とするこのベルベットのようなスープは、豊かで滑らかな食感を誇り、満足感と贅沢さを兼ね備えています。ビタミンAとCが豊富で、目の健康をサポートし免疫力を高めるこの栄養たっぷりの選択肢は、カロリーが低いのが自然です。生姜のひとさじとオリーブオイルの一滴で、一口ごとに甘さと温かさの絶妙なバランスを楽しめます。どんな季節にもぴったりで、ニンジンビスクスープは、野菜の良さを一口ごとに味わう美味しい方法です。
