1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ニンジンとパースニップのグラタン
にんじんとパースニップのグラタンは、にんじんとパースニップの自然な甘みが美しく調和した、美味しくクリーミーな副菜です。濃厚なチーズと香り高いハーブでつくられ、この心温まるグラタンは、クラシックなフランス料理に由来します。ビタミンAとCが豊富で、栄養価の高い一品で、クリーミーなソースとサクサクのパン粉のトッピングが贅沢な食べ応えを提供します。家族のディナーやホリデーフィーストに最適で、華やかな味わいとハートウォーミングな食感で口福を味わえます。健康的で魅力的に心地よい伝統の味をお楽しみください！
