1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
35.7
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ニンジンとヒュムス
ニンジンとハーブハムスは、一日中いつでもぴったりのおいしく栄養価の高いスナックです。シャキシャキとした鮮やかなニンジンとクリーミーでタンパク質豊富なハーブハムスから作られたこのコンボは、中東料理から来ています。ビタミンやミネラルが豊富なニンジンは、おいしい味を提供しながら、視力や健康な免疫系の促進に役立ちます。チックピー、タヒニ、ニンニクから作られたハムスは、繊維や健康に良い脂肪が詰まっており、素敵なクリーミーさを添えています。一緒に食べると、あなたの体をエネルギーで満たし、食欲を満たす満足感のある罪悪感のないおやつを作ります。今日は、ニンジンとハムスの健全な良さをお楽しみください！
