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にんじんと香菜のスープ

にんじんと香菜のスープ

Soup

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
94.3
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
94.3
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 6.6 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

63.4%
8.5%
28.1%
脂質: 25 cal (28.1%)
タンパク質: 7 cal (8.5%)
炭水化物: 56 cal (63.4%)

About にんじんと香菜のスープ

にんじんとコリアンダーのスープは、新鮮なにんじんの甘さとコリアンダーの香り高い暖かさが絶妙に組み合わさった、生き生きとした栄養満点の一品です。イギリス料理の伝統に根ざしたこの慰めに満ちたスープは、必須ビタミンと栄養素がたっぷり詰まっており、どんな食事にも健康的な選択肢です。抗酸化物質や食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートしながら低カロリーです。野菜スープとわずかなスパイスを完璧にブレンドしたこの楽しいスープは、心を温め味蕾を刺激します。今日はにんじんとコリアンダーのスープのボウルをお楽しみください。栄養豊かなおいしさを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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