1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
3.2
タンパク質
31.7
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 人参とキャベツのサラダと甘酸っぱいソース
キャロットとキャベツのサラダは甘酸っぱいソースで包まれた、サクサクとしたニンジンとシャキッとしたキャベツを組み合わせた、活気ある一品です。アジア料理に根付いたこのサラダは、新鮮な風味と鮮やかな色彩が溢れ、どんな食事にも楽しいアクセントを添えます。ビタミンAとCが豊富で、免疫システムをサポートし、健康な肌を促進する驚くほどの効能があります。甘酸っぱいソースが美味しい風味を加えますが、砂糖の含有量には注意してください。この爽やかなサラダを軽やかな一品として、または栄養価の高いスナックとしてお楽しみください！
