1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.9
タンパク質
23.8
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 71.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About にんじんとキャベツのサラダ
キャロットアンドキャベツサラダは、細かく刻んだ人参とキャベツを組み合わせた、活気に満ちたクランチーな料理で、酢、オリーブオイル、マスタードの風味豊かなドレッシングでさらに引き立てられます。さまざまな料理に根付いており、このサラダは東欧とアジア料理の両方で輝き、さわやかなサイドディッシュまたは軽やかなメインディッシュとして供されます。ビタミンAとCが豊富で、健康的な肌を促進し、カロリーが低いのに免疫力を高めます。味蕾を刺激するだけでなく、ウェルネスの旅をサポートする、さっぱりとしたメドレーをお楽しみください！
