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牛ほほ

牛ほほ

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
カロリー
42.6
タンパク質
0
炭水化物
47.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
591.5
% 日量*
全脂質 47.3 g 60%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 189.3 mg 63%
ナトリウム 165.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.6 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.6%
71.4%
脂質: 425 cal (71.4%)
タンパク質: 170 cal (28.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 牛ほほ

カリエハ・デ・テルネラは、若い牛の頬肉から作られるスペイン料理で、豊かな風味としっとりとした食感で有名です。この高級食材は、しばしば赤ワインや芳香のハーブ、野菜をたっぷり使ったスープでゆっくりと煮込まれ、深い安らぎの味を引き出します。スペイン伝統料理の起源をもつカリエハ・デ・テルネラは、地元の料理文化を見事に表現しています。贅沢ながらも満足感あふれる豊かさの中に、高いタンパク質含有量がハートリーな選択肢となります。季節の野菜と一緒に食べることで、バランスのとれた食事の一部となり、スペインの正統な味を称賛することができます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.