1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鯉カレー
鯉のカレーは、香り高い料理で、やわらかい鯉の肉の豊かな風味を楽しむことができます。ターメリック、ダニア、クミンなどのスパイスがブレンドされた魅惑的な味わいで煮込まれています。南アジア料理発祥のこのカレーは、ベンガル料理で特に人気があり、トマト、玉ねぎ、ココナツミルクなどが使用されており、クリーミーな食感と深い味わいを加えています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓にも良い効果をもたらしてくれます。スパイスによって代謝もアップします。蒸し米やナーンと一緒に供されるこの料理は、栄養たっぷりで満足感のある温かい食事です。伝統の味を一口ごとにお楽しみください！
