1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 164.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 22.9 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 11.2 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.6 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 762.5 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 生キャロット
キャロット グレテは、生の、細かくすりおろした人参を使用した活気ある料理で、軽やかなビネグレットで飾られることがよくあります。フランス料理発祥のこのさわやかなサラダは、風味と色彩で溢れています。ビタミンAとCが豊富で、健康な肌を促進し、免疫力を向上させる栄養価の高い料理です。レモンジュースとオリーブオイルの追加は、味を向上させるだけでなく、健康的な脂肪を付加します。このサクサクした罪悪感のない料理を、爽やかなサイドディッシュや軽いスナックとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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