1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カロット・ヴィシソワーズ
キャロット・ヴィシソワーズは、フランス料理発祥の、ビロードのような食感で冷たく食べるスープで、その鮮やかなオレンジ色と心地よい食感で有名です。この魅力的な料理は、新鮮なニンジン、ポロネギ、ジャガイモをブレンドし、ゆっくりと完璧に炊き上げ、その後クリーミーな仕上がりのためにピューレにします。伝統的に冷たく楽しまれ、暑い日にはさわやかな選択肢です。ニンジンからのビタミンAとCをたっぷりと含むこのスープは、カロリーが低い上に栄養が豊富です。クリームを加えて豊かさを増すバリエーションもありますが、野菜のブロスを使用すればより軽やかな仕上がりにすることも簡単です。キャロット・ヴィシソワーズは、洗練された、そして健康的な料理体験として楽しんでください。
