1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 138.1 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 19.5 g | 7% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 11.2 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 559.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Cooked Carrots
カロテコッテは、イタリア料理発祥の美味しく栄養価の高い料理で、完璧に調理された柔らかいニンジンが特徴です。この鮮やかな料理は新鮮なニンジン、芳香のハーブ、そしてオリーブオイルのひとさじが、その自然な甘さを引き立てています。ビタミンや抗酸化物質が豊富なカロテコッテは、健康的な食事をサポートし、優れたサイドディッシュやサラダに栄養価を追加するものです。シンプルでありながら風味豊かなカロテコッテは、健康的な快適食のエッセンスを具現化し、どんな食事にも最適です。イタリアの味を一口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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