1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カルニータス
カルニータは、やわらかくてじっくりと調理された豚肉を使用し、スパイスと柑橘類のブレンドで風味を加えた伝統的なメキシコ料理です。ミチョアカン州を発祥とし、この味わい深い美味しさは、しばしばタコス、ブリトー、またはご飯や豆と一緒に提供されます。カルニータは豊かな味と満足感ある食感を誇っていますが、調理過程により脂肪分が多くなることがあります。ただし、適度に楽しんで新鮮なトッピング（香菜、玉ねぎ、ライムなど）とバランスよく組み合わせれば、メキシコ料理の本質を讃えるおいしく満足感のある食事になります。
