1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 209.5 mg | 69% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 1007.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カルネ スイナ
豚肉は、特にスペイン料理やラテンアメリカの文化に根付いている、世界中の様々な料理に深く根付いた風味豊かで多目的な料理です。その高品質な豚肉を使用して、リッチで風味豊かなバランスの取れた美味しい料理が提供されます。豚肉はタンパク質やビタミンB12やB6などの必須ビタミンの良い供給源である一方、健康を保つためにはよりリーンな部位を選ぶことが重要です。焼いたり、ローストしたり、ゆっくりと煮込んだりして、カルネスイナは数え切れないほどのレシピで楽しむことができ、集まりや日常の食事に愛される選択肢となります。
