ひき肉

ひき肉

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
45.2
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 45.2 g 90%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
29.7%
70.3%
脂質: 428 cal (70.3%)
タンパク質: 180 cal (29.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ひき肉

Carne Molidaは、ラテンアメリカ料理で人気のある風味豊かな挽き肉料理で、その汎用性と濃厚な味わいで知られています。細かく刻んだ牛ひき肉から作られ、しばしばスパイス、玉ねぎ、ニンニクのブレンドが加えられ、タコス、ブリトーなどの具材として重厚なベースを作ります。たんぱく質や鉄、亜鉛などの必須栄養素の良い供給源である一方、脂肪分が多いため、適度な量で楽しむのが最良です。慰めのある家族向けの食事を作るか、新しいレシピに挑戦するかにかかわらず、Carne Molidaはあなたの食卓に美味しい味わいを添えてくれます!