1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽き肉
Carne Desmechadaは、ラテンアメリカ料理で特にコロンビアとベネズエラで人気のある風味豊かな挽き肉の料理です。このハーティーな食事は、牛肉を柔らかくするためにゆっくりと調理し、その後、スパイス、玉ねぎ、ピーマンで味付けしたふわふわの繊維に裂いて作られています。たんぱく質が豊富で、Carne Desmechadaは鉄分の良い供給源となり、栄養価の高い選択肢です。ただし、調理法によってはナトリウムが高くなることがあるので、適度に楽しんでください。アレパ、タコス、またはご飯と一緒に食べるのが最適で、Carne Desmechadaはどんな料理にも風味を加えてくれます！
