1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カルネ・デ・パネラ
カルネ・デ・パネラは、風味豊かで伝統的なブラジル料理で、しっとりした牛肉が風味豊かなブロスでゆっくりと煮込まれ、しばしば玉ねぎ、ニンニク、そしてカラフルなピーマンと一緒に調理されます。このおいしいシチューは、ブラジルの家庭料理に特有のリッチで安心感のある風味で知られています。タンパク質や必須栄養素がたっぷり詰まっており、野菜やご飯と一緒に食べると健康的な選択肢となります。一般的に栄養価が高いですが、材料によってカロリーが高くなることもあるので、食事の量には気をつけてください。ブラジルの味をあなたのテーブルにもたらすこの魅力的な料理をお楽しみください！
